Ялтинцев приглашают на ознакомительные тренировки по северной ходьбе

«Северная ходьба – новый образ жизни» - проект, который реализуется уже несколько лет Добровольным физкультурным союзом в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» при грантовой поддержке Минспорта России.

Принять участие в ознакомительных тренировках могут все желающие! Для этого необходимо собрать группу единомышленников и направить заявку на e-mail: info@dobrofiz.ru. В Ялте ознакомительную тренировку готовы провести инструкторы Федерации северной ходьбы.

Чем полезна северная ходьба?
Улучшается сердечно-сосудистая система, увеличивается мышечная сила и выносливость, укрепляется иммунная система, координация и формируется правильная осанка.
Она объединяет представителей любых возрастов, не требует специальной дорогостоящей экипировки, ею можно заниматься в любое время года.

Присоединяйтесь! 

Администрация города Ялта