19.09.2024
Игорь Зеленский мечтал подняться на вершину Эльбруса, а для этого нужна хорошая физическая форма.
Фото: из личного архива героя публикации.
Опытный гид рассказал о своеобразном тесте: если можешь пробежать 10 км без остановки, даже медленно, сможешь и вершину покорить.
⠀
В этом году целью Игоря стал забег на 140 км вокруг Эльбруса.
Спортсмен пробежал дистанцию за 32 часа без сна.
Фото: из личного архива героя публикации.
Опытный гид рассказал о своеобразном тесте: если можешь пробежать 10 км без остановки, даже медленно, сможешь и вершину покорить.
⠀
В этом году целью Игоря стал забег на 140 км вокруг Эльбруса.
Спортсмен пробежал дистанцию за 32 часа без сна.