Как защитить себя от вирусной инфекции и гриппа?

Осень - красивое время года, но с его приходом осложняется эпидемиологическая ситуация по ОРВИ и гриппу

Как защитить себя от вирусной инфекции и гриппа?

. Она не устаёт напоминать об этом холодными, ветреными и дождливыми днями. А это значит, что началось самое благоприятное время для кашля, насморка и бесконечных контакта с больными ОРВИ. Зоны особого внимания, где дружелюбные коллеги или встречающие ненамеренно, делятся вирусами друг с другом по месту работы, при посещении поликлиники, аптеки, магазинов, общественного транспорта и другие места скопления народа, где некачественно проводятся дезинфекционные мероприятия, проветривание, кварцевание . Большое количество людей находятся в общем замкнутом пространстве, которое в плохую погоду не хочется проветривать, а это и является оптимальной средой для размножения вирусов!

Не нужно создавать среду для вирусной атаки, а сейчас необходимо позаботиться о профилактике гриппа и ОРВИ. Прежде всего, чтобы чувствовать себя в безопасности, нужно подумать об иммунизации против гриппа.

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРИВИВКУ ПРОТИВ ГРИППА В ПОЛИКЛИНИКУ ПО МЕСТУ ПРОПИСКИ!!!

Как обезопасить себя от ОРВИ?

При регистрации в коллективе больных с первыми признаками ОРВИ и лиц с недомоганием, насморком, кашлем постарайтесь убедить их, не подвергать опасности себя, последующими осложнениями, а других сотрудников- заболеванием ОРВИ: примите правильное решение для всех больных рекомендовать соблюдение постельного режима не менее 7 дней. При контакте с заболевшим ОРВИ, цепной реакции практически не избежать.

Острых респираторных вирусных инфекций очень много, они протекают с различными вариациями. Однако больше всего люди боятся заболеть гриппом, потому что часто переносится он достаточно тяжело, а также есть большая вероятность развития осложнений. Часто осложнения уже развиваются в организме человека, а больной об этом и не подозревает. Убедительно рекомендуем Вам регулярно защищать себя от общения с потенциальными больными ОРВИ, а при появлении недомогания незамедлительно обратиться к терапевту. Не занимайтесь самолечением!!!

 При общении с больным паниковать не стоит, но необходимо выполнить несколько простых способов, чтобы сделать свое рабочее место максимально защищенным от сезонных вирусов.

1. Защитная маска!!!

Если ваш коллега оказался не в меру ответственным и отказался покидать рабочее место, в первую очередь снарядите его защитной маской. Помните, что менять ее нужно каждые два часа – по истечении этого срока маска станет бесполезной.

2.Следующий профилактический шаг- защита себя и ближнего: наденьте маску на себя и предложите всем коллегам в коллективе. Едва ли кто-то из них хочет заболеть? Таким образом вы не только ограничите распространение микробов, но и усложните им доступ к другим здоровым организмам.

3. Немедленно проветрите помещение, где был больной, включите кварцевый облучатель.

4. Организуйте проведение дезинфекции в помещениях не реже 2-х раз в день и антисептическую обработку рук не реже 1 раза в 3 часа и проводите эти мероприятия не менее 7 дней или до окончания сезонной заболеваемости.

3.Бабушкин метод! Речь идет о безобидных, всем доступных народных средствах- фитонцидах- луке, чесноке. Их нужно не только использовать в пищу, но нарезав, разложить в небольшие ёмкости в помещении. Лук и чеснок содержат в себе вещества с противовирусной активностью, которые при таком использовании испаряются в воздух и делают свою работу. Запах не всем приятен? Зато так воздух станет чище и безопаснее.

4. Принимайте в пищу больше зелени, овощей, фруктов.

5. Больше времени находитесь на свежем воздухе, но не переохлаждайтесь.

6. Реже посещайте места массового посещения народа, а при необходимости их посещений принимайте

7. Принимайте противовирусные средства.

 

РОСПОТРЕБНАДЗОР

Отдел информационной политики Администрации города Ялта

Новости СМИ2

Партнеры

Как защитить себя от вирусной инфекции и гриппа?

Осень - красивое время года, но с его приходом осложняется эпидемиологическая ситуация по ОРВИ и гриппу
Author:
undefined
Медиа Ялта

. Она не устаёт напоминать об этом холодными, ветреными и дождливыми днями. А это значит, что началось самое благоприятное время для кашля, насморка и бесконечных контакта с больными ОРВИ. Зоны особого внимания, где дружелюбные коллеги или встречающие ненамеренно, делятся вирусами друг с другом по месту работы, при посещении поликлиники, аптеки, магазинов, общественного транспорта и другие места скопления народа, где некачественно проводятся дезинфекционные мероприятия, проветривание, кварцевание . Большое количество людей находятся в общем замкнутом пространстве, которое в плохую погоду не хочется проветривать, а это и является оптимальной средой для размножения вирусов!

Не нужно создавать среду для вирусной атаки, а сейчас необходимо позаботиться о профилактике гриппа и ОРВИ. Прежде всего, чтобы чувствовать себя в безопасности, нужно подумать об иммунизации против гриппа.

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРИВИВКУ ПРОТИВ ГРИППА В ПОЛИКЛИНИКУ ПО МЕСТУ ПРОПИСКИ!!!

Как обезопасить себя от ОРВИ?

При регистрации в коллективе больных с первыми признаками ОРВИ и лиц с недомоганием, насморком, кашлем постарайтесь убедить их, не подвергать опасности себя, последующими осложнениями, а других сотрудников- заболеванием ОРВИ: примите правильное решение для всех больных рекомендовать соблюдение постельного режима не менее 7 дней. При контакте с заболевшим ОРВИ, цепной реакции практически не избежать.

Острых респираторных вирусных инфекций очень много, они протекают с различными вариациями. Однако больше всего люди боятся заболеть гриппом, потому что часто переносится он достаточно тяжело, а также есть большая вероятность развития осложнений. Часто осложнения уже развиваются в организме человека, а больной об этом и не подозревает. Убедительно рекомендуем Вам регулярно защищать себя от общения с потенциальными больными ОРВИ, а при появлении недомогания незамедлительно обратиться к терапевту. Не занимайтесь самолечением!!!

 При общении с больным паниковать не стоит, но необходимо выполнить несколько простых способов, чтобы сделать свое рабочее место максимально защищенным от сезонных вирусов.

1. Защитная маска!!!

Если ваш коллега оказался не в меру ответственным и отказался покидать рабочее место, в первую очередь снарядите его защитной маской. Помните, что менять ее нужно каждые два часа – по истечении этого срока маска станет бесполезной.

2.Следующий профилактический шаг- защита себя и ближнего: наденьте маску на себя и предложите всем коллегам в коллективе. Едва ли кто-то из них хочет заболеть? Таким образом вы не только ограничите распространение микробов, но и усложните им доступ к другим здоровым организмам.

3. Немедленно проветрите помещение, где был больной, включите кварцевый облучатель.

4. Организуйте проведение дезинфекции в помещениях не реже 2-х раз в день и антисептическую обработку рук не реже 1 раза в 3 часа и проводите эти мероприятия не менее 7 дней или до окончания сезонной заболеваемости.

3.Бабушкин метод! Речь идет о безобидных, всем доступных народных средствах- фитонцидах- луке, чесноке. Их нужно не только использовать в пищу, но нарезав, разложить в небольшие ёмкости в помещении. Лук и чеснок содержат в себе вещества с противовирусной активностью, которые при таком использовании испаряются в воздух и делают свою работу. Запах не всем приятен? Зато так воздух станет чище и безопаснее.

4. Принимайте в пищу больше зелени, овощей, фруктов.

5. Больше времени находитесь на свежем воздухе, но не переохлаждайтесь.

6. Реже посещайте места массового посещения народа, а при необходимости их посещений принимайте

7. Принимайте противовирусные средства.

 

РОСПОТРЕБНАДЗОР